“Freedom and security are twin faces of the same coin.”
Esther Perel
Wanneer iemand seksuele blokkades ervaart, gaat het zelden alleen om de seks zelf. Vaak spelen er diepere factoren mee, zoals overtuigingen die je in de loop van je leven hebt ontwikkeld, je hechtingspatronen, hoe goed je je eigen wensen en grenzen kent en durft aan te geven, en de mate waarin je je veilig voelt bij jezelf en bij een partner. Al deze factoren kunnen invloed hebben op de verbinding met je eigen lichaam en daarmee op hoe je seksualiteit beleeft. Uiteraard kunnen ook je levensfase en hormonale veranderingen een belangrijke rol spelen.
Mijn naam Sanny Charlene, Holistic Sexual Health Counselor.
In mijn coaching en begeleiding staat verbinding met je lichaam centraal. Vanuit daar onderzoeken we hoe je jouw seksualiteit opnieuw kunt ervaren, ontwikkelen en verdiepen. Alleen of met een partner.
In mijn aanpak combineer ik wetenschappelijke kennis met inzichten uit taoïstische en tantrische filosofieën met lichaamsgerichte oefeningen. Ik ben ervan overtuigd dat deze verschillende invalshoeken elkaar kunnen versterken. Mijn werkwijze is dan ook holistisch, maar tegelijkertijd praktisch, toegankelijk en met beide voeten op de grond.
Ons sterkste, meest invloedrijke seksuele orgaan is onze hersenen. Daarom besteden we niet alleen aandacht aan het lijf, maar zeker ook aan wat er in je hoofd gebeurt. Want hoe je over jezelf, intimiteit en seksualiteit denkt heeft grote invloed op hoe je seksualiteit beleeft. Overtuigingen die je in de loop van je leven hebt ontwikkeld, kunnen je bewust of onbewust beperken in je vrijheid om te voelen, te ontspannen en te genieten. Met behulp van praktische technieken vanuit o.a. de NLP onderzoeken we welke overtuigingen jou mogelijk in de weg zitten en hoe je deze kunt veranderen in gedachten die juist ondersteunend zijn in jouw proces.
Ik werk inclusief en op maat voor iedereen; vrouw, man, non-binair. Seksuele energie is fluïde en beweegt voorbij vaste hokjes van gender en seksuele geaardheid. Verbinding met je eigen lichaam en met een ander is uiteindelijk van ons allemaal. Daarbij werk ik cultuursensitief en heb ik oog voor de verschillende normen, waarden en opvattingen over seksualiteit die mensen vanuit hun cultuur, religie en omgeving kunnen hebben.
Het creëren van een veilige en vertrouwde omgeving staat voor mij centraal. Een plek waar je jezelf mag zijn, zonder oordeel, druk of verwachtingen. Waar jouw grenzen en jouw tempo worden gerespecteerd en waar ruimte is om open te onderzoeken, te voelen en te ontdekken wat bij jou past.
Mijn missie
Ik wil mensen helpen om diepe verbinding met hun eigen lijf te laten ervaren en van daaruit hun seksualiteit te opnieuw te ontdekken en ontwikkelen. Ik begeleid hen bij het herkennen van hun wensen, grenzen, verlangens en behoeften, zodat zij zich veiliger en vrijer kunnen voelen in hun lichaam en seksualiteit.
Mijn doel is dat mensen vanuit liefde voor zichzelf leren voelen wat voor hen klopt, zodat er ruimte ontstaat voor meer vrijheid, passie en verbinding met zichzelf én met de ander.
Mijn visie
Het Yin staat in de Chinese filosofie voor vertragen, voelen, ontvangen, aanwezig zijn en luisteren naar je lichaam. Yang staat voor beweging, actie, richting en expressie. We hebben beide nodig. Echter in een wereld waarin we veelal vanuit het Yang leven, wil ik met The Yin Journey ruimte creëren voor de vaak vergeten Yin-kwaliteiten die we allen nodig hebben om een gezond en gelukkig leven te leiden.
Ik geloof dat echte intimiteit begint bij een diepe verbinding met je eigen lijf. Door te vertragen en te voelen wat er in jou leeft, ontstaat ruimte voor zelfliefde, vrijheid, passie en een seksualiteit die werkelijk bij jou past. Vanuit die verbinding kun je bewuster kiezen, communiceren en je verbinden met een ander.